?

Log in

yoga_station

Что говорят о курсе "Йогатерапия" С.Агапкина

июн. 1, 2013 | 09:52 am

ITSOlogo_web Институт Традиционных Систем Оздоровления
(ректор - С.Н.Агапкин, ЛИЦЕНЗИЯ на право ведения образовательной деятельности №032415)
объявляет набор на НОВЫЙ КУРС "ЙОГАТЕРАПИЯ 2013-2015".

Обучение начнется осенью - 14 октября 2013 года. До конца лета действуют специальные скидки.

ПОДАТЬ ЗАЯВКУ НА КУРС

Вот, что говорят о нас наши студенты:


А вот, что рассказывает студентам Сергей Агапкин на вводном занятии:



Читать дальше...Свернуть )
4 ПРИЧИНЫ УЧИТЬСЯ У НАС:
- У нас большой опыт и несколько поколений успешных выпускников.
- Мы предлагаем комплексное академическое образование.
- Вы получаете диплом о профессиональной переподготовки в соответствии с приказом Минобразования.
- С вами работает команда авторитетных преподавателей (кандидаты наук и профессора). У нас нет универсальных преподавателей. Каждый педагог – настоящий специалист в своей области. Это значит, что вы получаете углубленные знания по каждому предмету, а не поверхностное знакомство с несколькими предметами.

НАШИ ГАРАНТИИ
Если после прохождения полного курса вы решите, что наш курс не стоил внесенных вами денег,
мы полностью вернем вам деньги, за исключением банковской комиссии (подробности на www.yogatherapy.ru).

КОНТАКТЫ
+7 (926) 018 10 85
info@yogatherapy.ru

ПОДРОБНЕЕ читайте на официальной странице института.
и на нашей страничке в FaceBook.

Ссылка | Оставить комментарий {2} | Поделиться

yoga_station

Семинар АДЕКВАТНАЯ ЙОГА®, С.Агапкин, С.Бабкин, 1-12 мая, Кипр

мар. 27, 2013 | 01:51 pm

adkvat_yoga_agapkin
Для кого этот семинар?

● для тех, кто хочет систематизировать собственную практику.
● для тех, кто хочет качественно повысить свое преподавательское мастерство.
● а также для тех, кто хочет отдохнуть от московской суеты и погрузиться в море практики под лучами весеннего кипрского солнца
● для тех, кто хочет качественно повысить свое преподавательское мастерство.
● а также для тех, кто хочет отдохнуть от московской суеты и погрузиться в море практики под лучами весеннего кипрского солнца

Семинар «Адекватная йога®» - это продуманный набор теоретических и практических дисциплин, основанный на многолетнем опыте собственной практики, преподавания ученикам и обучения преподавателей. Семинарские часы засчитываются в последствие при поступлении на сертифицируемый курс "Преподаватель Адекватной йоги®" (ИТСО)

Семинар дает большой объем знаний и навыков, показывает возможные направления развития. И что особо важно, делает это системно, образуя у студентов стройную картину практики и преподавания, а также стимулируя к постоянному самообразованию и систематизации узнанного.
Читать дальше...Свернуть )

«Не идите путями древних, но ищите то, что искали они»
(Кукай (Кобо Дайси)



ПРОГРАММА КУРСА
Лекции по методике «Адекватная йога»:
1. Введение в систему Адекватной йоги©
2. Что такое асана.
3. Силовые асаны (стхира)
4. Асаны для гибкости (сукха)
5. Пранавьяяма
6. Пранаяма
7. Пратьяхара
8. Медитативные практики
Практика
1 блок: АСАНА
2 блок: ПРАНАЯМА
3 блок: МЕДИТАЦИЯ

ОТЗЫВ О СЕМИНАРЕ "Адекватная йога на Термальных источниках Турции", май 2012г
Фролова Татьяна, Москва, 31г.
"Этот семинар полностью изменил мое представление о йоге! И эти изменения мне очень нравяться, потому что мне важно услышать обоснования того, что мы делаем, а не просто делать, потому что так надо. Это были лучшие занятия по йоге в моей жизни!
Очень понравилась манера преподавания, ведь о йоге можно рассказывать по разному. Очень хотелось бы углубить свои знания.
Хотелось бы выделить занятия по пранаяме, потому что до этого была знакома с пранаямой достаточно поверхностно, и не думала, что мне это так понравится!
У меня были сомнения из-за того, что я никого здесь не знаю и могу не справиться с занятиями, но в итоге они не оправдались, и все было просто супер! Это был если не самый лучший, то один из самых лучших отдыхов в моей жизни!"


ПРЕПОДАВАТЕЛИ
Сергей Агапкин
Сергей Бабкин

Агапкин Бабкин

ВРЕМЯ И МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ
1-12 мая, Кипр

Отель http://www.nissianahotel.com/
5 минут пешком до песчаного пляжа.
Расстояния до основных достопримечательностей Кипра 40-200км.

Турпакет включает:
1. Перелёт: Москва-Ларнака-Москва
2. Трансфер
3. Проживание: 11 ночей (10 учебных дней)
4. Питание: завтрак+ужин.

Варианты размещения:
Одноместное размещение - около 47400р
Двухместное размещение (если Вы едете с кем-то вдвоём или с другим участником группы)
1. Стандартный номер без вида на море - 67800 за двоих
2. Стандартный номер с боковым видом на море - 70800 за двоих
3. Стандартный номер с видом на море - 72800 за двоих
Количество тур-пакетов по очень приличным ценам ограничено!


ЗАПИСЬ НА СЕМИНАР
Стоимость семинара: 12 000р. (тур-пакет оплачивается дополнительно)
8-926-018-10-85
adekvat@yogatherapy.ru (в теме письма указывайте "Семинар на Кипре")

Ссылка | Оставить комментарий | Поделиться

yoga_station

Курс «Преподаватель Адекватной йоги» (ИТСО, С.Агапкин). ОТКРЫТ НАБОР на май 2013

фев. 20, 2013 | 05:02 pm

Институт Традиционных Систем Оздоровления (С.Агапкин) запускает новый курс "Преподаватель Адекватной йоги®".
- 200 часов (теория и практика)
- Сертификат Института Традиционных Систем Оздоровления (ИТСО, Москва), лицензия №032415, ректор С.Н.Агапкин.
- 2 выездных сессии



Столько раз на Йога Станцию поступал вопрос о том, когда же, наконец, начнется подобный курс.
Рады сообщить: КУРС НАЧНЕТСЯ УЖЕ ЭТОЙ ВЕСНОЙ - 1 мая 2013.

ОТПРАВИТЬ ЗАЯВКУ НА КУРС

http://www.yogatherapy.ru/courses/?ELEMENT_ID=117

Ссылка | Оставить комментарий | Поделиться

yoga_station

День рождения АЙС Беляево

ноя. 25, 2012 | 03:36 pm

2_years_yogaДорогие друзья!!!

Йогастанции в Беляево исполняется два года!!!

Приглашаем Вас вместе с нами отпраздновать это событие

в ВОСКРЕСЕНЬЕ 2-го декабря!!!

В этот день мы приготовили для Вас много новых интересных занятий, которые проведут СЕРГЕЙ АГАПКИН и ведущие инструктора Йогастанции. Записывайтесь у администратора.


Приглашаем Вас вместе с нами отпраздновать наш день рождения и посетить открытые занятия и лекции!!!

11:00-12:00 «Йогатерапия лишнего веса» Елена Писанко

12:00-14:00 «Артстудия для детей и взрослых ЭТЮД» Основы живописи и графики, цветоведение. Рисование с настроением. Светлана Захарова.

14:00-15:30 «ЙОГА ПРОТИВ СТАРЕНИЯ» Лекция Сергея Агапкина.

16:00-17:00 «ЙОГА ДЛЯ ЖИЗНИ Источник силы, который всегда с нами". Никогда не поздно начать заниматься йогой - не помеха ни возраст, ни занятость, ни болезни. Начните с простой и эффективной практики. Почувствуйте себя лучше и лучше! ЗАНЯТИЕ ДЛЯ МУЖЧИН. Сергей Бабкин

17:00-18:00 “ЙОГА ЗВУКА” Работа со звуком как один из этапов развития практик пранаямы и концентрации. Откройте себя для широкого круга практик, узнайте свой голос и свое тело. Сергей Бабкин.

18:00-19:00 «ТРАТАКА» Занятия включают упражнения на развитие и укрепление глазных мышц, внутреннюю концентрацию и расслабление. Тратака особенно рекомендуется людям, пребывающим в стрессовом или тревожном состоянии, при бессоннице, ухудшении памяти, хронической усталости. Также тем, кому приходится постоянно напрягать глаза (работа, связанная с компьютером, вождение автомобиля и т.п.). Татьяна Андреева.

19:00-20:00 Праздничный вечер с чаепитием, лотереей и другими сюрпризами. Печенюшки и прочие вкусности приветствуютсяJ)

Участие в данных занятиях бесплатное. Все занятия проходят по предварительной записи. Записывайтесь у администратора: 8 925 148 91 98.

Ссылка | Оставить комментарий {1} | Поделиться

yoga_station

Курс «Йогатерапия» (ИТСО, С.Агапкин). ОТКРЫТ НАБОР на март 2013

ноя. 12, 2012 | 06:53 pm

Институт Традиционных Систем Оздоровления

(ректор - С.Н.Агапкин, ЛИЦЕНЗИЯ на право ведения образовательной деятельности №032415)

объявляет набор на НОВЫЙ КУРС "ЙОГАТЕРАПИЯ 2013-2014"

yogatherapy7

4 ПРИЧИНЫ УЧИТЬСЯ У НАС:
- У нас большой опыт и несколько поколений успешных выпускников.
- Мы предлагаем комплексное академическое образование.
- Вы получаете диплом о профессиональной переподготовки в соответствии с приказом Минобразования.
- С вами работает команда авторитетных преподавателей (кандидаты и профессора наук). У нас нет универсальных преподавателей. Каждый педагог – настоящий специалист в своей области. Это значит, что вы получаете углубленные знания по каждому предмету, а не поверхностное знакомство с несколькими предметами.

НАШИ ГАРАНТИИ

Читать дальше...Свернуть )


Ссылка | Оставить комментарий | Поделиться

yoga_station

МЕНЯЕМ МЕСТО дислокации!!!

май. 25, 2012 | 10:21 am

Друзья! Завтра и послезавтра еще по старому адресу мы проведем два полезнейших семинара по пранаяме и по вегето-сосудистой дистонии. Подробности тут- http://yoga-station.ru/seminars/seminars-soon.
И С 1 июня мы МЕНЯЕМ МЕСТО дислокации. Теперь мы будем располагаться по адресу: ул. Правды, д. 24, стр. 11 (ближайшие станции метро Белорусская, Савеловская, Менделеевская). И с 1 июня - новый телефон- +7 499 257 46 62 

Ссылка | Оставить комментарий | Поделиться

yoga_station

АДЕКВАТНАЯ ЙОГА НА ТЕРМАЛЬНЫХ ИСТОЧНИКАХ ГОРНОЙ ТУРЦИИ

мар. 21, 2012 | 08:17 pm

28 апреля – 7 мая 2012 | Турция, Термаль
2 дня в Стамбуле + 7 дней на термальных источниках
● Свежий весенний воздух горной Турции.
  
● Горячие воды термального источника в бассейне под открытым небом.
  
● Практические и теоретические занятия под руководством двух опытнейших инструкторов йоги и йогатерапии – Сергея Агапкина и Сергея Бабкина.
  
Подробности- у нас на сайте- http://www.yoga-station.ru/index.php?option=com_content&view=article&id=970:termal-sem&catid=19:events&Itemid=72

Ссылка | Оставить комментарий {1} | Поделиться

yoga_station

Зима уносит чувство теплоты.....

фев. 7, 2012 | 11:23 am

Приветствую!

В эти зимние дни часто можно услышать жалобы практикующих на холод, который мешает полноценно жить и практиковать. Кто-то устремился в жаркие страны, чтобы пережить холода. Кто-то перемещается, укутавшись, от помещения до помещения, минимизировав активности и сожалея о том, что вообще существует зима:-) Между тем, великие практики прошлого ценили естественный ход изменений в природе. Суфийский наставник Джалаледдин Руми писал:

Когда духовное к тебе приходит сжатье,
Ищи в нем, Путник, благо, не проклятье.

Смотри, ты в стадьи расширения живешь
И щедро миру радость раздаешь,

Но равновесье можно сохранить доколе,
Растратив радость, ты накопишь в боли.

Стоять не может лето круглый год,
Иначе солнца жар растительность убьет.

Зима уносит чувство теплоты,
Но сколько мудрой в ней таится доброты.

Когда к тебе приходит ощущенье сжатья,
Возрадуйся ему, приняв его объятья


А чтобы пережить это "сжатие" правильно, мы должны учитывать особенности практики в зимний период.
 - Одеваться согласно погоде и режиму перемещения. Не нужно одеваться слишком легко, но не нужно одеваться и слишком тепло, особенно, если ваше перемещение по улице ограничивается несколькими минутами от метро до цели пару-тройку раз в день, а в остальное время вы буквально паритесь и преете. Все меры закаливания нужно было предпринимать раньше, но перегрев не бывает полезен никогда.
- Для согревания использовать опыт японской бани - горячие ванны. Проверено опытом - мерзнуть будете значительно меньше
- Делать массаж и самомассаж с маслами, учитывая свою конституцию и индивидуальные особенности
- Питаться теплой приготовленной пищей с пряностями, опять-таки учитывая индивидуальные пристрастия и рекомендации по конституции. Даже если вы в остальное время придерживаетесь сыроедения или просто ленитесь готовить, то сейчас сделайте усилие. В это холодное время наилучшим вариантом будут густые супы с пряностями и не сырые, а термически обработанные продукты, опять таки с пряностями и употребляемые в теплом виде
- Ну и, конечно, практика йоги! В это время активность практики асан, виньяс и вьяям нужно не уменьшать, а увеличивать. А вот разные очистительные процедуры перенести на более подходящий сезон.

Успешной практики вам, здоровья и бодрости!

Ссылка | Оставить комментарий | Поделиться

yoga_station

Что такое деконцентрация и как ее практикуют?

янв. 27, 2012 | 10:25 am

Что такое деконцентрация и как ее практикуют? Очевидно, что это что-то либо противоположное концентрации, т.е. рассеяние, либо это ее новый уровень. Поэтому сначала рассмотрим - а что же такое концентрация? Концентрация это произвольное удержание внимания на каком-либо объекте. Такое удержание означает выделение объекта в качестве некоторой определенности из общего фона по нашей воле и удержание внимания на нем в течение длительного промежутка времени. В йогической практике это называется дхарана (от санскритского глагольного корня дхри - держать)

Следующей стадией будет возможность концентрировать внимание на нескольких объектах сразу, что можно назвать поликонцентрацией. Объекты, соответственно, могут быть визуальные, аудиальные и кинестетические т.е. мы задействуем основные каналы восприятия информации человеком. Подходя к рассмотрению этой задачи, как бы с другой стороны, мы получаем необходимость распределить внимание равномерно по фону, из которого мы выделяли объект на стадии концентрации или дхарана. Тогда это получается деконцентрация или в йогической терминологии дхьяна.

Посмотрите этот текст.


Если попытаться его читать, воспринимая последовательно символы и распознавая их, как обычно и происходит в процессе обычного чтения, то это не даст результата. А если распределить внимание, как бы охватывая им весь текст, то мы можем увидеть текст и понять его. Это один из простейших примеров работыдеконцентративных техник.

Интересно дальше и больше? Добро пожаловать на регулярную практику на Йога-станции!

Ссылка | Оставить комментарий {4} | Поделиться

yoga_station

Как Новый год отметишь- так его и проведешь!

янв. 15, 2012 | 06:20 pm

Как Новый год отметишь- так его и проведешь. Мы отметили его в тихом семейном кругу сразу несколькими поколениями нашего коллектива! Вместо конфликта "отцов и детей" царили любовь и взаимопонимание. Что ж так Новый год и пройдет! 

Ссылка | Оставить комментарий | Поделиться